痛みの根本原因にアプローチする整体
つむぎ整体院では、
「なぜその痛みが起きているのか」を大切にしています。
痛みが出ている場所だけを施術しても、体全体のバランスが整っていなければ同じ不調を繰り返してしまうことが少なくありません。
そのため当院では、
カウンセリングと検査を通して
・姿勢
・身体の循環
・自律神経の状態
などを確認しながら、
痛みの根本原因を探していきます。
初回は特に原因をしっかり把握するため、カウンセリングと検査のお時間をいただいています。
痛みの原因は主に3つあります
①姿勢
長い年月をかけて作られた姿勢のクセは、首・肩・背中・腰・膝などに大きな負担をかけます。
姿勢が崩れると体のバランスが乱れ、特定の筋肉や関節に負担が集中します。
その結果として
・肩こり
・腰痛
・膝の痛み
などの慢性的な不調につながってしまいます。
つむぎ整体院では、
どの筋肉が頑張りすぎているのか、
どの筋肉がうまく働いていないのかを検査し、
バランスの取れた姿勢へ導いていきます。
②循環
体のバランスが崩れると、血液やリンパの流れが悪くなります。
すると
・酸素
・栄養
が体の隅々まで届きにくくなり、
回復力が低下してしまいます。
その結果
・痛みが治りにくい
・むくみ
・体のだるさ
といった症状が起こることがあります。
つむぎ整体院では、
体の循環に重要な役割を持つ横隔膜などの「隔膜」の動きを確認しながら施術を行います。
③自律神経
現代の生活では交感神経が過剰に働きやすくなっています。
スマートフォンやパソコンなどの刺激により、知らないうちに体が緊張状態になっていることも少なくありません。
自律神経が乱れると
・血流の低下
・筋肉の緊張
が起こり、
肩こりや腰痛などの原因になることがあります。
つむぎ整体院では
自律神経のバランスを整える施術を行い、本来の回復力が働く体へ導いていきます。
院長の想い
不調を「仕方ないもの」にしてほしくない
私は学生の頃から姿勢が悪く、
慢性的な肩こりや体の疲れやすさに悩んでいました。
「まだ若いから仕方ない」
そう思いながら過ごしていましたが、
常にどこか不調を抱えている状態でした。
マッサージに通うこともありましたが、
その時は楽になっても、しばらくするとまた元通り。
根本的には何も変わっていない。
そんな状態に、もどかしさを感じていました。
リラクゼーションでは変えられないことがある
以前、整体リラクゼーションのお店で働いていたことがあります。
そこで感じたのは、
高い頻度で施術を受けに来られる方がとても多いということでした。
施術を受けた直後は楽になるけれど、
またすぐにつらくなってしまう。
その姿を見ているうちに
「本当はもっと良くしてあげられるのではないか」
そう強く思うようになりました。
今でも個人的に受けに行きますし、リラクゼーションには大切な役割がありますが、
それだけでは変えられない不調もあると感じたのです。
オステオパシーとの出会い
私は昔から体を強く鳴らすような整体が少し苦手でした。
そんな中で出会ったのが
オステオパシーという考え方の整体です。
体の一部だけを見るのではなく、
体全体のつながりから原因を探していく。
そして、体が本来持っている回復する力を
引き出していく施術。
この考え方にとても共感し、
「この施術で体の不調に悩む方の力になりたい」と思うようになりました。
つむぎ整体院が大切にしていること
施術で一番大切にしていることは、
その方が本当によくなるよう寄り添うことです。
もっと力強く、技術の高い先生は
たくさんいらっしゃると思います。
ですが私は、
親身になってお体を立て直すお手伝いをすることをとても大切にしています。
また、不調に慣れてしまい
自分の体のサインに気づけていない方も多くいらっしゃいます。
そうした方にとって、
自分の体と向き合うきっかけになれたら嬉しいと思っています。
つむぎ整体院が大切にしていること
薬に頼らない生活をしてほしいのはもちろんですが、
「すぐ疲れてしまう」
「いつもどこかが痛い」
そんな状態が当たり前になってしまう生活を、
少しずつ変えていってほしいと思っています。
体の状態が整うことで、日常の過ごし方は大きく変わります。
つむぎ整体院が、
あなたが自分の体と向き合うきっかけになれば幸いです。
その場しのぎではなく、再発しにくい体へ
つむぎ整体院では、
症状が出ている部分だけをマッサージするのではなく、
体全体のバランスを整えることを大切にしています。
そのため、
・とりあえず楽になればいい
・強く揉んでほしい
という施術を求める方には
合わない場合があるかもしれません。
しかし、
「これから先も快適に過ごせる体を作りたい」
「そろそろ自分の体と向き合っていきたい」
そう考えている方には、
きっとお役に立てると思います。
つむぎ整体院では、
体の状態を丁寧に確認しながら
負担の少ない自然な体の状態へ導く施術を行っています。
お悩みをお持ちの方は、ぜひ一度つむぎ整体院にご相談ください。
ご来院を心よりお待ちしております。